Arzneipflanze des Jahres 2020: Multitalent Lavendel

Lavendel ist nicht nur einer der beliebtesten und bekanntesten Düfte, er wird außerdem schon seit der Antike als Arzneipflanze hochgeschätzt. Griechen und Römer nutzten Lavendel als Mittel zur Beruhigung und Entspannung. Übrigens stammt auch der Name aus dem Lateinischen und geht auf das Wort „lavare“ für „waschen“ zurück, da Lavendel zu diesen Zeiten bereits gerne als Zusatz ins Waschwasser und in Bäder gegeben wurde. Der so genannte „Echte Lavendel“ (Lavandula angustifolia), den wir in unseren ätherischen Ölen verwenden, wurde seit Mitte des 12. Jahrhunderts von der Klostermedizin verwendet. Auch Hildegard von Bingen, Äbtissin eines Benediktinerklosters und eine Vorreiterin ihrer Zeit für natur- und heilkundliche Medizin, nutzte und empfahl die Anwendung von Lavendel.

Der 2017 mit 95 Jahren verstorbene Pflanzenpapst Maurice Mességué nannte den Echten Lavendel auch „das blaue Wunder des Südens“.

Inzwischen ist Lavendel eine feste Größe in der Pflanzenheilkunde und moderne Studien belegen inzwischen seine beruhigende Wirkung. Doch der Lavendel kann noch mehr. Als ätherisches Öl wirkt er entzündungshemmend, antibakteriell, krampflösend, schmerzlindernd und kann auch die Wundheilung bei kleinen Verletzungen oder Insektenstichen fördern. Es gehört nämlich zu den wenigen Ölen, die in kleinen Mengen auch direkt auf die Haut aufgetragen werden können. Ein sanfter, aber effektiver Helfer.

Es wurde also höchste Zeit, diesen Tausendsassa der Hausapotheke zur „Arzneipflanze des Jahres“ zu küren. Ganz nebenbei eignet er sich außerdem wunderbar für kosmetische Zwecke. Die Kombination aus angenehmem Duft und hautpflegender Eigenschaften macht ihn zur perfekten Zutat für Seifen, Bäder, Lotionen und vielem mehr. Probiere es doch einfach selbst mal aus und teste eine unserer Rezeptideen mit ätherischen Ölen.

Badekugeln mit ätherischem Lavendel-Öl 

Nichts ist entspannender als ein wohltuendes Bad nach einem anstrengenden Tag. Badekugeln sind ganz leicht selbst herzustellen und hübsch anzusehen. Sie verteilen den angenehmen Duft des Lavendels und die pflegenden Öle optimal im Badewasser. Dekorativ verpackt sind sie außerdem ein perfektes Geschenk!

Das brauchst du:

• 250g Natron
• 125g Zitronensäure
• 80g Kokosöl
• 60g Maisstärke
• 5 Tropfen unseres OZOÍ-Lavendelöls
• Optional: Lebensmittelfarbe, getrocknete Lavendelblüten

Mit unserer Mischung kannst du ca. 10 kleine Badekugeln herstellen. Natürlich lässt sich die Menge variieren, du solltest jedoch darauf achten, dass Natron und Zitronensäure in einem 2:1 Verhältnis stehen. In Verbindung mit Wasser wird nämlich so der wunderbare Sprudeleffekt erzeugt.

In nur 4 Schritten zu Deinen OZOÍ-Badekugeln:

1. Vermische zunächst alle trockenen Zutaten, also das Natron, die Zitronensäure sowie die Maisstärke miteinander. Optional: Gebe außerdem die getrockneten Lavendelblüten hinzu.

2. Als Nächstes erwärme das Kokosöl im Wasserbad und warte, bis es vollständig geschmolzen ist. Das flüssige Öl gibst du vorsichtig zu den trockenen Zutaten hinzu sowie 5 Tropfen des ätherischen Öls.

Achte dabei darauf, dass kein Wasser in die Mischung kommt, denn sonst reagieren Natron und Zitronensäure bereits miteinander! Optional: Gebe nun die Lebensmittelfarbe hinzu, um die gewünschte Farbe deiner Kugeln zu erhalten.

3. Knete nun alle Zutaten zusammen. Der Teig sollte die Konsistenz von nassem Sand haben, also leicht krümelig. Ist der Teig zu trocken, füge noch etwas Öl hinzu – ist er zu feucht, nehme noch ein bisschen Maisstärke. Forme anschließend den Teig zu kleinen Kugeln.

Leichter geht das mit im Handel erhältlichen Badekugel-Förmchen, in die du in zwei Hälften die Masse füllst und sie anschließend aneinanderdrückst.

4. Die Badekugeln solltest du noch 1-2 Tage kühl und trocken lagern, damit sie wirklich fest werden.

Tipp: Experimentiere mit unterschiedlichen Farben und Düften. Für ein belebendes Erfrischungsbad verwende 5 Tropfen Zitrone Ätherisches Öl anstelle des Lavendels.